Le 18 février, les résidents de la Maison Saint-Martin ont pu participer à un atelier collectif autour du bien-être et du prendre soin de soi, animé par Eva Bayle.
Éducatrice spécialisée de formation, Eva Bayle s’est également formée aux pratiques de massage, d’auto-massage et de bien-être. Lors de cette soirée, elle a partagé avec les résidents différentes techniques simples permettant de soulager les tensions, notamment au niveau du visage et du cou.
Dans une ambiance conviviale et bienveillante, les participants ont pu découvrir des gestes faciles à reproduire au quotidien afin de mieux gérer les douleurs et les tensions corporelles.
Cet atelier a pu être organisé grâce à l’implication de notre stagiaire Astrid Legrand, qui a contribué à la mise en place de cette rencontre.
Les résidents ont particulièrement apprécié ce moment de détente et de partage. Ce type d’atelier pourrait être proposé à nouveau aux résidents du CHRS Diffus, afin de permettre à d’autres personnes accueillies de bénéficier de ces temps dédiés au bien-être.